水腫是一種常見的健康問題，除了一些因病理而引發的狀況之外，很多時候其實就是不良生活習慣造成的排毒不暢。水腫不僅讓人看起來臃腫、有肥胖感，而且往往使人神色倦怠，更直接影響人們的內分泌。如果不及時排除水腫，往往會在身體裡越積越深，形成惡性循環。

（網上參考圖片）

症狀

• 流汗易有異味

• 體味較重

• 身體感覺沉重，睡很多還是覺得疲累

• 早上起床時臉部浮腫、眼皮腫脹

• 用手指掐肉或按壓會留下壓痕，尤其是小腿

• 有白帶多如水的困擾，或喉嚨常覺得有痰

• 皮膚容易長濕疹及發癢

水腫型肥胖成因

攝取過多鹽份

大部份水腫的成因都與身體的鈉含量偏高有關，如果日常喜歡食杯麵、罐頭食物、偏鹹或重口味的食物，鈉離子就會過高，把水分「鎖」在體內，繼而造成水腫！

（網上參考圖片）

長時間維持同樣姿勢

無論是站著還是坐著，只要長時間都保持著同樣的姿勢，都會讓水分累積。

（網上參考圖片）

血液循環差

由於荷爾蒙變，黃體素分泌增加，連帶讓新陳代謝降低，體內的廢物、水分也變多，血液循環不好，較易出現水腫。

（網上參考圖片）

想改善「水腫型肥胖」，建議可以試試人手通淋巴！

✔ 疏通全身經絡，行氣活血，使臉色紅潤

✔ 改善亞健康，鬆弛減壓，抗禦都市病

✔ 暢通淋巴排走體內毒素，延緩衰老

✔ 極速排走水份，去水腫，促進新陳代謝

✔ 改善身體線條，加快脂肪排出  

適合人士

✔ 經常經痛、手冷腳冷

✔ 水腫、臉色泛黃蒼白

✔ 肩頸酸痛、肌肉疲勞

 

水腫是一種常見的健康問題，除了一些因病理而引發的狀況之外，很多時候其實就是不良生活習慣造成的排毒不暢。水腫不僅讓人看起來臃腫、有肥胖感，而且往往使人神色倦怠，更直接影響人們的內分泌。如果不及時排除水腫，往往會在身體裡越積越深，形成惡性循環。

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症狀

• 流汗易有異味，
• 體味較重

• 身體感覺沉重，睡很多還是覺得疲累

• 早上起床時臉部浮腫、眼皮腫脹

• 用手指掐肉或按壓會留下壓痕，尤其是小腿

• 有白帶多如水的困擾，或喉嚨常覺得有痰

• 皮膚容易長濕疹及發癢

水腫型肥胖成因

攝取過多鹽份

大部份水腫的成因都與身體的鈉含量偏高有關，如果日常喜歡食杯麵、罐頭食物、偏鹹或重口味的食物，鈉離子就會過高，把水分「鎖」在體內，繼而造成水腫！

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長時間維持同樣姿勢

無論是站著還是坐著，只要長時間都保持著同樣的姿勢，都會讓水分累積。

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血液循環差

由於荷爾蒙變，黃體素分泌增加，連帶讓新陳代謝降低，體內的廢物、水分也變多，血液循環不好，較易出現水腫。

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✔ 改善身體線條，加快脂肪排出  

 

適合人士

✔ 經常經痛、手冷腳冷

✔ 水腫、臉色泛黃蒼白

✔ 肩頸酸痛、肌肉疲勞